Баранец обыкновенный (в народе – плаун-баранец, латинское название – Huperzia selago) – вечнозеленое многолетнее растение, принадлежащее семейству баранцовых. Высота растения - до 25-50 см., внешний вид напоминает небольшие кустики.
Стебель баранца прямостоячий, ярко-зеленый или желтоватый, имеет восходящие вильчатые ответвления, укореняющиеся у основания. За год побеги баранца прибавляют в росте всего 2-3 см., а возраст материнского растения может достигать 100 лет.
Листья травянистого растения жесткие, линейно-ланцетной формы, оттопыренные, имеют темно-зеленый цвет и длину 1-1,5 см., ширину 1-3 мм., располагаются в 8-ми продольных рядах. В пазухах спороносных листьев, находящихся в области верха или середины стебля, крепятся спорангии - шаровидные сидячие образования. Споры созревают в середине-конце лета и разлетаются по близлежащей территории.
Трава баранец произрастает у подножья гор, на болотах, в лесах с замшелой почвой, в альпийских лугах и прочих местах с повышенной влажностью.Не встречается баранец лишь в степях, пустынях и полупустынях, поскольку любит достаточно увлаженные почвы.

Применение баранца обыкновенного и его свойства
Химический состав растения, в котором присутствуют токсические вещества, обуславливает его свойства. При приеме внутрь наблюдаются мочегонные, послабляющие и рвотные действия, что с успехом используется для лечения хронического алкоголизма. Было установлено, что при введении препаратов на основе растения в сочетании с потреблением спирта появляется рвотный эффект, который значительно менее выражен, чем без взаимодействия со спиртом. Противоалкогольное действие травы баранца – его основное предназначение в традиционной медицине.
Кроме того, лекарственное растение используется в комплексной терапии туберкулеза, заболеваний мочеполовой сферы, неврастении, глаукомы, судорог, нарушений обмена веществ. В описании баранца обыкновенного как средства народной медицины – и его наружное применение для лечения конъюнктивитов, облысения, дерматитов, экзем, псориаза, прочих кожных болезней. За рубежом (преимущественно, в китайской медицине) баранец полезен и для избавления от бесплодия, патологий крови, опухолевых процессов, улучшения состояния пациента при болезни Альцгеймера, а также для лечения гельминтозов.
Необходимо помнить, что яд, коим является отвар или настой баранца, при неправильном потреблении вызывает рвоту, понижение давления, аритмию, потливость, диарею, нарушения речи, урежение дыхания